UN ESPACE POUR REVENIR A L’ESSENTIEL
Faire une pause dans son quotidien, tourner le regard à l’intérieur dans ce qui est ici et maintenant et aller au coeur de soi.
Ces matinées sont des moments de pratiques plus intenses de Kundalini yoga mais aussi l’occasion d’expérimenter d’autres outils comme le Tantra yoga, les méditations actives d’Osho, des pratiques à deux, en groupe et le cercle de parole.
Baignée dans l’énergie du Tantra tel qu’il m’a été transmis, ces matinées sont des espaces pour aller au coeur de soi dans ce qui est vrai et vivant, chacun à son rythme dans un cadre bienveillant et favorable à accueillir ce qui est.
A travers des pratiques puissantes, un voyage en soi et ensemble, à chaque fois différent dont l’intention est d’activer son énergie, de purifier son corps et son esprit, de libérer les tensions, les blocages pour davantage contacter sa puissance de Vie, ouvrir son cœur et se déconnecter du mental. Se donner ainsi accès à cet espace de présence et laisser se révéler l’Etre spontané et naturel.
